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「読書」に関する記事一覧です。

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【要約・書評】『賢者の睡眠』で睡眠の質を爆上げ！

『賢者の睡眠』は睡眠の知識がつまった1冊。正しい知識を身につけ、睡眠の質を向上させましょう。
2023.05.31
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【書評】『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』をやってみた

『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の概要とやってみた感想を紹介。ワークがたくさんあるので、自分を見つめ直すのに最適です。
2023.05.26
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【無料】読書が苦手な方におすすめ！人気の図解シリーズが読み放題

読書が苦手な方には入門書がおすすめ。なかでも「眠れなくなるほど面白い図解」シリーズは読みやすく、読み放題の対象本なので紹介します。
2023.05.17
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読書は意味ない？読書の効果を実感できない3つの理由

読書の効果を感じられず、読書は意味がないと思っていませんか？読書の効果を実感できない理由を3つ解説します。
2023.05.092023.05.23
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【書評】『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』で「行動スイッチ」の入れ方を知ろう

『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』を読んだのでレビュー。脳の仕組みを利用すれば、誰でも「行動できる人」になれます。
2023.05.02
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【30日間無料】Amazonの読み放題サービス比較と活用法│Kindle Unlimited、Prime Reading、Audible

読み放題サービスを比較しているサイトは多くありますが、この記事では活用法も紹介。あなたにあったサービスがきっと見つかりますよ。
2023.04.112023.05.30
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【書評】『インプット大全』はアウトプット大全とあわせて読むべし！

『インプット大全』は同シリーズの『アウトプット大全』とあわせて読むと学びが深まります。単独で読んでもいいですが、セットで読むとより仕事やプライベートに活かせます。
2023.03.282023.04.05
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【書評】継続のコツは脳をだますことにあり『習慣が10割』

人生は習慣でできています。それが『習慣が10割』の理由です。この本では脳のしくみを利用した、習慣を継続する方法が解説されています。習慣が変われば人生が変わります。
2023.03.082023.05.29
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【書評】『アウトプット大全』は人生を変えるには必読の1冊！

『アウトプット大全』を読めばアウトプットで人生を変えられる理由と、具体的なアウトプット方法がわかります。日本一アウトプットしている精神科医が書いた本書は、人生を変えたいなら必ず読むべき本です。
2023.03.012023.04.30
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【書評】『行動最適化大全』は日本一アウトプットする精神科医の総集編

全156項目の行動最適化方法が紹介されている本書。日本一アウトプットしている精神科医・樺沢紫苑先生のノウハウがつまった総集編でした。
2023.01.262023.04.05
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