【要注意】「読書は効果がない」と感じてしまう3つの理由と対処法

読書をしていても、なかなか効果を実感できない方は多いと思います。

これから読書をしていこうと思っていても、「読書なんか意味ないのでは？」と考えてしまう方もいるかもしれません。

そんな方にお伝えしたいのは「正しく継続していれば、読書の効果は必ずあらわれる」ということ。

この記事では読書の効果を実感できない理由と、その対処法を解説します。

本は人生を豊かにしてくれるので、ぜひ参考にしてくださいね。

読書の効果がないと感じてしまう理由と対処法

読書は正しく行えば、必ず効果が出てきます。

それでも効果を実感できない理由は次の3つです。

「読書は効果がない」という感覚は、子どもたちの「勉強は意味ない」に似ています。

子どもに勉強する意味を説明するのは難しいかもしれませんが、勉強の意味はありますよね？

学生だったころは勉強する意味がわからなくても、大人になるとなんとなくわかってくると思います。

また間違った方法で勉強していると、なかなか成果があらわれません。

ということで読書も勉強と同じように、正しい方法で継続すると、時間がたってから意味がわかるのです。

それでは、読書の効果を感じられない理由を順番に見ていきましょう。

対処法もあわせてお伝えします。

本を読むだけになっているから

「本を読むだけ」を子どもの勉強に例えると、「教科書を読むだけ」と同じです。

ごく一部の超天才を除いて、問題集を解いたり復習したりしないと身につきませんよね。

なので本はただ読むだけではなく、以下の3点とセットにしてみてください。

それぞれ解説します。

メモやマーカーをしながら読む

脳は繰り返し使われる情報を優先的に覚えます。

つまりメモやマーカーで本の情報を「使う」と、知識が身につきやすくなるのです。

メモやマーカーはいわゆる「アウトプット」ですね。

アウトプットしながら読むと、記憶に残りやすくなります。

ただ読んでいるだけだと、内容を忘れてしまいます。
本は手を動かしながら読みましょう。

読んだあとは行動に移す

読書の効果を実感するには、読んだあとの「変化」が必要です。

本の内容を行動に移すと現実が変化していくので、読書の効果を実感できるようになります。

なので少しずつでも構わないので、本の内容を実践していきましょう。

本で知識を学んでも、実践しないと現実は変わりません。

読んだあとに振り返る

振り返りとは、次の3つです。

学校の勉強と同じで、知識を身につけるには「復習」が大切。

過去に読んだ本を改めて読んでみると、以前とは違った学びや気づきが得られます。

本で学んだことを実践できているかのチェックも重要です。

時間がたってから振り返ると、読書の効果を実感できることもあります。

成長曲線は一直線ではないから

「本を読んだら読んだぶんだけ成長できる」と思っていませんか？

そうだとうれしいんですけど、結果は遅れてやってきます。

つまり、読書をしてもすぐに結果は出ないということですね。

本を読んで理想の自分になるには、

という過程をたどります。

この過程には数年～10年ぐらいはかかります。

効果を実感できるようになるまで時間がかかりますが、継続していればどこかで急成長するときがくるのです。

少しの変化だと実感しづらいから

実感がないだけで成長している場合もあります。

この場合は変化が小さいのですぐには気づかないですが、数年後には大きな変化を実感できるようになっているでしょう。

読書の効果が感じられないときは、数年前の自分と比べてみるといいかもしれませんね。

きっと、少しでも成長している面があるはずです。

ブレイクスルーを信じて、「小さな積み上げ」を続けていきましょう。

読書で得られる効果

では、読書にはどんな効果があるのでしょうか？

読書のメリットはたくさんありますが、以下の3つが大きいと思っています。

本を読むと知識が増えるだけではなく、あらゆる能力が身につくということです。

とくに「脳が鍛えられる」は、脳科学的にも次のような効果が証明されています。

読書の効果については、以下の記事でも詳しく紹介しています。

これから読書をはじめたい方へのおすすめ

「読書をはじめたいけど、何からはじめればいいかわからない」という方も多いでしょう。

そんな方へのおすすめは以下です。

それぞれ解説しますね。

電子書籍やオーディオブックを活用する

読書に限らず、習慣化のコツはハードルを下げること。

いつも使っているスマホでサクッと読める「電子書籍」や、ながら聴きができる「オーディオブック」は本を読むハードルを下げられます。

詳しくは以下の記事をご覧ください。

「要約本」から入る

何十冊、何百冊もの本のエッセンスを1冊にまとめたのが要約本です。

時間もお金も限られているので、まずは要点が幅広くまとめられた本から入るのもいいと思います。

要約本を読んでみて「もっと詳しく知りたい」というポイントがあれば、その分野について詳しく書かれた本を読むといいでしょう。

いきなり難しい専門書を読むと挫折しかねないので、その意味でも要約本がおすすめです。

新しいジャンルの本を読みたいときにも、要約本は適しています。

おすすめは『行動最適化大全』。
本のレビューも書いているので、参考にしてください。

「読書術」の本を読む

世の中には「読書術」について書かれた本がたくさん出版されています。

「正しい本の読み方」や「読書の大切さ」を学ぶのに最適です。

読書術を学ぶと、本を読むモチベーションも上がります。

おすすめは『読書脳』です。
こちらもレビューを書いています。

まとめ：読書は効果がない？

正しい方法で習慣にしていれば、読書の効果は必ずあらわれます。

ただし、すぐに結果を求めてはいけません。

読書は自己投資なので、将来の自分のために「小さな積み上げ」を続けていく必要があります。

コツコツ積み重ねた先に「なりたい自分」がつくられますよ。

読書を習慣にする方法や得られる効果は、以下の関連記事も参考にしてください。

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